sábado, 14 de dezembro de 2013

«Afirmações Positivas», de Louise L. Hay

Editora: Nascente
Ano de Publicação: 2013
Nº de Páginas: 144

Louise L. Hay (n. 1926) é uma das mais aclamadas autoras mundiais da área motivacional, tendo o conjunto dos seus livros vendido mais de 60 milhões de exemplares. A Nascente é a nova editora portuguesa que publicará os livros ainda inéditos da autora e os próximos lançamentos. Afirmações Positivas é o título do primeiro livro da especialista mundial e pioneira na vertente de desenvolvimento pessoal, a constar no catálogo da editora. Os textos vindos no livro baseiam-se em três dos maiores best-sellers de Louise. Para quem lê livros da temática o nome da autora é, certamente, muito conhecido, e as afirmações positivas (que trata, em específico, este livro) a sua técnica e mote de referência. Para o leitor para quem o nome de Louise L. Hay é desconhecido, foi ela que afirmou que as nossas doenças são causadas por padrões e crenças limitadoras de pensamento que quando adoptados/enraizados, normalmente na infância, sabotam o nosso corpo, mente e, por consequente, a nossa saúde. Estas afirmações quando vieram descritas no seu livro Pode Curar a Sua Vida, publicado em 1984, criaram celeuma entre a comunidade médica e até aos menos cépticos. O certo é que Louise tem ajudado milhares de pessoas a descobrir e realizar o seu potencial no crescimento pessoal e espiritual, desde então.
A mensagem que Louise transmite em Afirmações Positivas é muito simples: os nossos pensamentos criam as nossas realidades, e aquilo em que acreditamos profundamente torna-se realidade. Alerta-nos também, para escutarmos as mensagens intuitivas do nosso corpo, identificar e eliminar os bloqueios emocionais e os sintomas físicos e a construir o nosso próprio plano de cura emocional e físico. Em 21 Days To Master Affirmations (título original, publicado nos E.U.A. em 2011), a autora ensina como podemos usar o poder do pensamento positivo para ultrapassar conflitos do passado e viver uma vida mais harmoniosa. Divididos por 21 capítulos/dias (segundo afirmam alguns especialistas em neurociência são necessários 21 dias para o ser humano criar ou alterar um hábito), Louise transmite seus ensinamentos de forma concisa, e conta como tem, ao longo da sua vida, aplicado essas afirmações, em conjunto com outras técnicas espirituais, no seu quotidiano. Um dos conselhos que a autora revela é transformarmos as afirmações positivas que queremos ver realizadas, em mantras. Afinal, o que acontece dentro de nós é o que acontecerá fora também. É apenas uma questão de praticar para que se torne parte da nossa vida. Um livro ideal para principiantes, aqueles que desconhecem o poder e efeitos benéficos das afirmações (positivas).


Algumas Afirmações retiradas do livro:
«Eu amo-me e aceito-me e estou seguro.»
«Eu sei que antes de os outros me amarem, eu tenho de me amar a mim próprio.»
«Eu vivo num universo amoroso, abundante e harmonioso e sou grato.»


11 comentários:

Fernando de Sousa Pereira disse...

Livro excelente! Adoro!

Fernando de Sousa Pereira disse...

Excelente! Livro muito bom! Adorei!

Silvéria Miranda disse...

Ora aí está uma boa maneira de encarar as coisas :)

VJ disse...

Um crescimento. Uma forma de nos vermos como seres de amor. Uma oportunidade de ser feliz.

Jorge Martins disse...

Livro muito "fixe" uma forma diferente de ver as coisas e o...mundo

Blue disse...

Tenho alguns livros desta Autora, Ela é excelente!

Isa disse...

Muito bom!

Fátima Martinho disse...

Livro muito bom, muito motivador!

Isabel cristina Azevedo disse...

Achoa que ando a precisar.

Lina disse...

Um livro que gostaria de ler!

Lina disse...

Um livro que gostaria de LER!